Vitamins · Minerals · Omega-3
Symptom → AI Analysis
點症狀,AI 即時分析最可能相關嘅維他命/礦物質、攝取量、食物來源同注意事項。
Vitamin Index · 維他命礦物質
維他命 A
視力 ‧ 皮膚黏膜 ‧ 免疫力
維他命 B1(硫胺素)
神經傳導 ‧ 醣類代謝 ‧ 心臟功能
維他命 B12
造血 ‧ 神經髓鞘 ‧ DNA 合成
維他命 C
膠原合成 ‧ 免疫 ‧ 抗氧化 ‧ 鐵吸收
維他命 D
鈣吸收 ‧ 骨骼 ‧ 免疫 ‧ 情緒
維他命 E
抗氧化 ‧ 皮膚 ‧ 心血管 ‧ 生殖
維他命 K
凝血 ‧ 骨骼健康
葉酸(B9)
胎兒神經管 ‧ 造血 ‧ DNA
鐵
紅血球 ‧ 輸氧 ‧ 免疫
鈣
骨骼 ‧ 牙齒 ‧ 神經肌肉 ‧ 凝血
鎂
放鬆肌肉 ‧ 睡眠 ‧ 血壓 ‧ 300+ 酵素反應
鋅
免疫 ‧ 傷口愈合 ‧ 味覺 ‧ 生殖
Omega-3(EPA/DHA)
腦健康 ‧ 心血管 ‧ 抗炎 ‧ 情緒